♥ Blog update; ik ben weer terug
Een tijdje was het stil op All Lovely Things en social media. Nu ik weer wat rust heb gevonden krijg ik weer de energie om te bloggen. Maar waarom was ik onaangekondigd offline? Tijd voor een update en een uitleg waarom ik weer terug ben!
Af en toe kwam er een blog online, maar zonder enige regelmaat. Zonder veel plezier. Ik was inspiratieloos. Had geen energie en dat had verschillende redenen.
Gestopt met mijn medicijnen
Afgelopen zomer heb ik het besluit genomen om te stoppen met mijn medicijnen. Ik slikte zwaardere pijnstillers (tegen de hoofdpijn), allergietabletten en ritalin. De ritalin ben ik onder begeleiding van de revalidatiearts, tijdens het revalideren bij Groot Klimmendaal, op experimentele basis gaan gebruiken. Met als doel; meer energie en een betere focus. Hierdoor kon ik meer uit mijn beperkte dag halen. Het werkte, heel goed zelfs.
Zo goed zelfs dat ik het negen jaar later nog steeds slik. Of slikte. Ik besloot er mee te stoppen. Ik wilde weer echt voelen wat ik voel. Want ja, het geeft je een fijne energiestoot, maar daardoor ga je ook over grenzen. Ik wilde meer balans en beter voor mijn lichaam zorgen. Mijn tweede reden om te stoppen was dat het slikken van medicijnen nooit goed voor je gezondheid is, vooral Ritalin. Het valt niet voor niks onder de opiumwet. Ik merk nu pas hoe verslavend het is. Wanneer ik mijn la opentrek en ik zie de ritalin liggen dan snak ik er bijna naar. Ziek toch?! Er is ook nog een derde reden, maar daar kom ik in een andere blog op terug.
Ik ben weer terug!
Een paar maanden lang had ik nul energie. Ik moest echt afkicken. Het voelde aan alsof ik een paar maanden lang betonblokken meesleepte. Mijn hoofd werkte niet meer. Wanneer ik bijvoorbeeld in een supermarkt kwam, wist ik totaal niet meer wat ik er kwam doen. Het voelde alsof alle producten op mij af kwamen. Als ik 100 gram bloem ergens bij moest doen, dan wist ik niet welke stappen ik moest ondernemen om tot dat te komen. Het zijn natuurlijk allemaal gevolgen van mijn hersenletsel, maar ze waren veel sterker aanwezig. Het enige wat dan werk is voldoende rust pakken en dat deed ik. Ik stopte met bloggen en sporten. Deed er alles aan om zo snel mogelijk weer mijzelf te worden en dat ik gelukt! Sinds een week of twee voel ik mij weer redelijk goed.
Hoe ga ik nu bloggen?
Mijn hoofd voelt weer helderder. Ik ben meer in balans en ik kan mijn lichaam weer beter aanvoel. Nu ik mij weer beter voel kan ik weer opbouwen. Ik vind het heerlijk dat ik weer kan bloggen. Dat er in mijn hoofd weer ruimte is om te kunnen denken en schrijven. Dat zonder medicijnen. Ik voel mij weer meer mijzelf, gelukkiger en energieker. Ik ben weer terug!
Met veel plezier ben ik dus weer begonnen met bloggen. Wel moet ik goed mijn grenzen bewaken. Ik heb een planning gemaakt, maar per dagdeel kijk ik hoe ik mij voel. De donderdag wil ik een blog online zetten. Er zullen weken zijn wanneer ik mij beter voel. Er zullen ook slechtere weken zijn, dan komt er niks online. Ik ga het bloggen in ieder geval niet als een moeten zien. Dat haalt plezier uit dingen doen. Terwijl plezier hebben in de dingen die je doet juist zo belangrijk is!
Luisteren naar je lichaam is ten alle tijden belangrijk! De symptomen zijn er niet voor niks. Soms voelt een stap terug doen als opgeven of falen. Maar in eigenlijk is het een stap in de juiste richting. Wanneer je je goed voelt kan je dingen namelijk met veel meer energie en plezier doen! Vaak gaat het zelfs gecontroleerder en effectiever. Een break nemen heeft mij zoveel meer gebracht dan wanneer ik door was gegaan. Ik voel mij herboren (dooddoener…maar het is wel waar ). Met frisse energie kan ik nu weer doen wat ik leuk vind en dat gun ik jou ook!
♥ Waarvoor heb jij frisse energie nodig?
