♥ Diaryblog| healthy lifestyle oppakken

Maandagochtend toen ik wakker werd sneeuwde het gewoon, het lijkt toch nog echt winter te worden in Nederland. Mag ook wel aangezien het eind januari is. Ook beter voor al het ongedierte, dag muggen!! Zoals je weet ben ik niet echt van de kou, indo’s zijn er niet voor gemaakt, maar wanneer het koud is en de zon schijnt dan vind ik het stiekem best wel lekker. Ik heb van de week ook echt genoten van het de zon en het droge weer. Ook probeerde ik mijn Healthy lifestyle weer goed op te pakken. Wat ik verder heb gedaan laat ik je zien in de Eén beeld zegt meer dan duizend woorden diaryblog #4.

Maandag begon ik met een gezond ontbijtje, namelijk met homemade granola, alpro yoghurt en wat extra superfoods. Erg voedzaam en lekker. Daarna ging ik naar de sportschool voor mijn Extreme les, ik had verwacht dat ik het niet zou volhouden en dat ik erge spierpijn zou krijgen, maar het viel dik mee. Fijn!

De maandag begon ik goed met de healthy lifestyle, ik at ’s middags een gezonde spinazieshake met banaan, mango en kokoswater en ‘ avonds aten we gevulde paprika. Verder deed ik die dag niet veel bijzonders.

Dinsdagochtend begon ik de dag met yoga. Lekker wakker worden. Verder heb ik veel geblogd.

Daarna ging ik weer voor een ontbijt met Granola, het is echt te lekker. Ik had ook een portie voor mijn moeder gemaakt. De bestelling voor een nieuwe potje met kruimels heeft ze al doorgegeven.

Mijn vriend kwam op het leuke idee om ’s middags naar de bios te gaan. We hadden de nieuwe Hunger Games nog niet gezien en het is wel echt een bioscoopfilm. Ik vond de film minder spannend dan de vorige twee delen, maar ik ben wel onwijs nieuwsgierig naar het volgende deel.

Na de film vroeg mijn vriend of ik bij de Thai wilden eten bij ons om de hoek, ja dat hoef je natuurlijk maar één keer aan mij te vragen… Baan Isaan is een gezellig klein Thais eethuis waar je onwijs lekker kan eten. Op dinsdag en woensdag hebben ze er een buffet voor 15 euro per persoon, echt een aanrader. Het is net alsof je even in Thailand bent.

Woensdag ben ik begonnen met schoonmaken, bleeh. Ik was ook wat vermoeider van de film en het uiteten, dus ik deed nog rustiger aan. Wel deed ik mijn yoga oefeningen. De headstand gaat al best goed. Ik kan al op mijn hoofd staan zonder de muur te gebruiken en het gaat nog heel erg gecontroleerd ook * zeg ik heel trots*. Een maand geleden toen ik begon viel ik gelijk om haha.

Natuurlijk aten we weer een keer soep, kan je mijn week al uit tekenen? Ik genoot buiten van de frisse lucht en de zon, heerlijk! Meer heb je som helemaal niet nodig.

Ik was zo moe dat ik een kop warme thee over mijn laptop liet vallen. Niet handig! Nu doet mijn s, de 0, 3 en de delete knop het niet meer. Heel onhandig, nu kopieer en plak ik het de hele tijd. Ik wist trouwens niet dat je de s zo vaak gebruikt. Hele nuttige informatie, dit 😉 .

Donderdag deed ik na het ontbijt mijn lekkere warme sjaal om, want ik ging naar de sportschool. Normaal sport ik maar één keer in de week op de sportschool, maar ik had geen zin om thuis te sporten. Ik wilde de deur uit en frisse lucht opdoen.

Nieuwe verslaving

Thuis heb ik nog even gerekt en gestrekt en daarna plofte ik lekker op de bank met een goede lunch en White Collar.

OOTD: maxi dress New Look, maxi vest Primark

Ik had nog een cadeau voor Marieken meegenomen van de skivakantie in Oostenrijk. Tijdens het inpakken besloot ik ‘los’  te gaan met mijn sharpie. We gingen bij eten bij de Blonde Pater, daar deelden we een Sydney salade met garnalen.

Daarna keek ik Wie is de Mol? Ik heb nog geen echte Mollen streken gezien, maar misschien komt het doordat iedereen zo aan het mollen is. Mij betreft iets te veel. Heb jij al echte goede aanwijzingen gezien?

Vrijdag ben ik begonnen met het schrijven van deze blog. Ik was van plan om daarna de keuken schoon te maken, maar daar was ik echt te moe voor. Volgende week dan maar. Ik kreeg nog twee leuke pakketjes binnen, het bovenste pakketje ga ik zeker reviewen.

Eind van de dag ging ik met mijn vriend naar Arnhem, daar had ik afgesproken met Eveline (heb je haar blog al gelezen?). Daar pakte we de bus naar haar huis, waar ik nachtje gezellig bleef slapen. Zaterdag overdag gingen we even de stad in om te shoppen. Na het avond eten ging ik naar mijn vriend zijn ouders en zondagmiddag had ik met oud huisgenoten afgesproken om te lunchen. Veel leuke dingen dus.

♥ Heb jij deze week iets leuks gedaan? Hoe gaat het met jouw healthy lifestyle?