♥ Waar heb je last van bij een hersenletsel
Van de buitenkant zie je niks. Maar dat wil niet zeggen dat je nergens last van hebt. Intern gebeurd er van alles wanneer je een hersenletsel hebt. Een hersenletsel, wat is het nou eigenlijk...
Categorie: Healthy Life
♥ Slaapkamer geheimen en goed slapen
Een goede nachtrust is belangrijk, het geeft je energie en het geeft je hersenen de mogelijkheid om de dag te ordenen. Maar het zorg er ook voor dat je lichaam beter functioneert. Kortom goed...
♥ Goede schoenen kopen, doe je dat online of in de winkel?
Hele dagen lopen we op onze voeten en om rugklachten te voorkomen is het belangrijk om op goede schoenen te lopen. Maar de zoektocht naar goede schoenen die ook nog eens mooi zijn is...
♥ Wanneer je vitamine D en zon te kort hebt
Vogels die je ‘s ochtends wakker fluiten en lekker buiten kunnen eten. Mis jij de zomer ook zo? De dagen worden al wel langer, maar de griepepidemie is nog steeds niet op het hoogtepunt....
♥ How to| Yoga op reis
Yoga is mijn zen, ik word er rustig van in mijn hoofd, maar ook in mijn lichaam. Het biedt balans in lichaam en geest, maar wanneer je op vakantie bent kan je niet naar...
♥ De ultieme home workout met Casall
Het is zomer, nou ja als ik nu naar buiten kijk vallen de regendruppels met veel te veel snel naar beneden (waar blijft de zon?), maar het is af en toe echt zomer. Met...
♥ Extra motivatie met de sportkleding van Esprit
Beginnen met sporten, of het volhouden van regelmatig sporten, het blijft voor de meeste een ding. We hebben het al zo druk, wie wilt er geen extra uren op een dag?, en soms is...
♥ 3 trucjes voor een gezonde levensstijl in de herfst
Op een of andere manier gaat het in het voorjaar veel gemakkelijker om gezonder te leven. Met de perfecte bikini body in mijn hoofd (overigens heb ik het nog nooit bereikt) laat ik slechte...
