♥ Vind balans en rust in de kleine momenten
Ook op na de drukke decembermaand? En kom je niet toe aan jezelf door de lange to do list en al je nieuwjaars-doelen? Evenwicht, luisteren naar het lichaam en even disconnecten waren mijn focuspunten...
Categorie: Healthy Life
♥ Geniet met de Jouwbox kersteditie
Kennis zorgt ervoor dat je het beste voor jezelf kan zorgen. De Jouwbox kersteditie is dit jaar niet door twee maar drie knappe koppen samengesteld. Stuk voor stuk zijn het favorieten van Ralph Moorman,...
♥ Jouwbox editie zes
Een box vol met natuurlijke producten die jouw leven net iets beter maken. Ze zijn namelijk niet alleen goed voor jou, maar ook voor het milieu. Daarnaast zijn het stuk voor stuk kleine genietmomenten....
♥ Digitaal ontstressen tijdens de vakantie
Een rood wordende de lucht, terwijl de zon langzaam zakt in de zee. Een prachtig moment wat je niet wilt missen omdat je op je telefoon zit. Je hoofd helemaal leeg maken en genieten...
♥ Actiever met de Garmin Vivomove HR smartwatch
Controle krijgen over je leven, je fitter voelen en dingen gedaan krijgen. Daarnaast gezond leven en genieten van het leven. Dat is voor mij het ideale leven. Maar de waarheid is dat het leven...
♥ Favoriete producten in de Jouwbox 5
Producten die goed voor jou zijn, producten die het beste uit jouw halen en producten die je energie geven. In de Jouwbox editie vijf zitten alleen maar favoriete producten. De 10 producten passen bij...
♥ 10 jaar leven met een hersenletsel
Het lijkt als de dag van gisteren, maar tegelijkertijd is het zo ver weg. Vandaag is het precies 10 jaar geleden dat mijn leven op de kop werd gezet door een rit in een...
♥ De voordelen van yoga
Dat er zoveel mensen aan yoga doen is goed te begrijpen. Yoga heeft namelijk veel positieve effecten. Zo ondervond ik ook veel voordelen van yoga. Zoveel voordelen dat yoga een onderdeel is geworden in...
